런바디 챌린지 다이어트 일지 (15~16일차)

오늘 치팅데이다!!!

약속있는날..
15일차
운동: 걷기 1시간20분
아침: 김밥 1줄
점심: 파스타1/2, 피자1조각, 샐러드
간식: 호두파이1/2조각
저녁: 삼겹살

16일차
운동: 걷기 1시간 20분
아침: 소고기국밥
점심: 떡볶이 참치김밥
저녁: 만두3개, 고구마2개
밀가루 금지 챌린지는 계속 실패..ㅠㅠ

몸도 무겁고
체력도 안좋아진 기분.
내일은 좀 잘 지켜보자

11월은 초록색 큰 동그라미로 가득가득 채우자